双修什么意思
时间：2026-08-18 02:37:39来源：“双修”一词常见于道教、佛教及现代修炼体系中，主要指同时修习两种功法或境界，以达到身心平衡、提升修为的目的。以下是其常见含义的总结：
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 同时修习两种功法或境界，如“身与心”、“内与外”等。 |
| 道教 | 指修性（心）与修命（身），追求内外兼修。 |
| 佛教 | 有时指“戒定慧”三学并修，或禅定与智慧并重。 |
| 现代 | 可指身体锻炼与精神修养同步进行。 |
“双修”强调全面性与协调性，避免偏废一方。在实际应用中，需根据个人情况选择合适的修习方式，以实现最佳效果。
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