asmr什么意思啊
时间：2026-02-06 01:48:08来源：ASMR是“Autonomous Sensory Meridian Response”的缩写，中文译为“自发性知觉经络反应”。它是一种通过听觉、视觉等感官刺激引发的愉悦感或放松感，常表现为头皮发麻、身体轻微颤动等现象。
以下是对ASMR的总结：
| 项目 | 内容 |
| 全称 | Autonomous Sensory Meridian Response |
| 含义 | 一种由感官刺激引发的放松或愉悦反应 |
| 常见形式 | 低语、轻声、敲击声、环境音等 |
| 应用场景 | 放松、助眠、减压等 |
| 受众 | 对声音敏感、寻求放松的人群 |
ASMR在近年来逐渐流行，许多视频创作者通过制作相关内容吸引观众。虽然其原理尚未完全明确，但已被广泛用于心理放松和情绪调节中。
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