怎样关闭健康使用手机
时间：2026-01-22 02:30:07来源：总结：
“健康使用手机”是系统自带的功能，用于管理使用时间。若想关闭该功能，需进入设置并根据设备类型进行操作。以下是不同系统的关闭方法。
| 操作步骤 | iOS系统 | 安卓系统 |
| 打开设置 | 进入“屏幕使用时间” | 进入“数字健康”或“专注模式” |
| 关闭功能 | 选择“内容与隐私访问” > 关闭“屏幕使用时间” | 选择“使用时间管理” > 关闭相关功能 |
| 重启设备 | 建议重启以生效 | 无需重启 |
注意： 不同品牌和系统版本可能略有差异，建议根据实际界面操作。
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