美人指的热量
时间：2026-01-17 06:40:06来源：美人指是一种葡萄品种，因其果粒呈淡绿色、外形美观而得名。它口感清甜，深受消费者喜爱。了解其热量有助于合理饮食搭配。
以下是美人指的热量信息总结：
| 项目 | 内容 |
| 每100克热量 | 约45-50大卡 |
| 主要成分 | 碳水化合物、水分、少量维生素C |
| 适用人群 | 一般人群均可食用 |
| 注意事项 | 糖尿病患者需适量食用 |
美人指热量较低，适合控制体重的人群食用。但因含糖量较高，建议适量食用，避免影响血糖水平。
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